Letošní léto to konečně přišlo! Dcera se v necelých šesti letech naučila plavat bez rukávků. Rozumějte, udělá pár temp a je schopná přeplavat bez pomoci i bez pomůcek několik metrů. I tak je to super výkon a na to, jaké trable jsme měli s jejím vztahem k vodě, je to opravdu něco, z čeho se můžeme radovat. Pro mě bylo od začátku velmi...
Nedávno jsem dospěla k názoru, že potřebuji začít cvičit. 🏋️♀️ 💪Nejenom, abych lépe vypadala po dvou dětech, ale zejména proto, že moje fyzička klesla tak nízko, že si nepamatuji, kdy jsem naposledy byla takto slabá. Kdy to všechno začalo Právě se začátkem mateřství jsem skončila s tělesným cvičením, ať už silovým nebo kompenzačním. Prostě jsem se omezila na nošení...
Takový pocit zmaru jsem dlouho necítila. Mohla jsem se uklidňovat, že o nic nejde, ale stejně mě honily myšlenky, že nejsem dost dobrá. Kde se kruci berou? Jak jako nejsem dost dobrá? Kdo mi to kdy nakukal? Ale pojďme pěkně popořadě Dnes budu více osobní, tento příběh se totiž stal přímo mně. Sice jsem už pátým...
Začátek a konec Začal nám školní rok, a tak není od věci si něco říct o tom, jak to bude vypadat na jeho konci. Respektive na konci celého studia, které má člověka připravit na dráhu odborníka, ať už v jakémkoli oboru. A vše to začíná u správného výběru. Tak začneme jednou otázkou. Myslíte si, že jste si na základní a střední škole vybrali správný směr, kudy...
Před narozením dítěte jsem byla rozhodnutá, že tohle dělat nebudu. A stejně se to stalo. Stejně jsem začala svoje děti srovnávat s ostatními, i když vím, že nic produktivního mi to nepřineslo. Jenže tlak okolí a zafixovaných vzorců chování je velký. Pojďme si to rozebrat podrobněji (Teď budu mluvit primárně k maminkám, ale týká se to i tatínků) Narodí se vám...
Karin Spurná